手机，已成为都市白领形影不离的“新生器官”，而“手机幻听症”也已成为了都市白领的一种普遍现象。

    从事新闻工作的顾小姐，由于工作的需要，她每天与手机寸步不离，以便随时接听报社或读者来电。久而久之，她发现自己对手机产生了强烈的“恐慌”。“晚上睡觉的时候，我总是在快要睡着的时候，突然惊醒，觉得听到自己手机铃声。

    对此，华东师范大学心理咨询室孙利教授认为，困扰都市人生活的“手机幻听”现象，其实质是由于工作压力造成的，是一种强迫症的表现，人们有的时候是在明知道不是自己的手机在响，还是不自觉地拿出手机，这其实是身体里的潜意识给出提醒，告诉你必须要缓解压力了。如何缓解压力呢？可以向你身边的朋友或是咨询师倾诉，也可以参加一些与你工作完全没有关系的活动，比如说现在比较流行的陶吧、十字绣等，最重要的是让身心都安静下来。